Har du brug for en let måde til at få ekstra energi og protein, er Arlas Protin energitæt drik til småtspisende en mulighed. Protin fås både som sukkerfrie varianter og som varianter, hvor der er tilsat sukker.
Når appetitten er for lille – flere små måltider
Mange har i perioder problemer med at
spise nok mad, i forhold til det kroppen har
brug for. Ofte opstår problemet i en periode,
hvor kroppen ellers har behov for ekstra
energi for både at kunne opretholde de almindelige
funktioner og for at give den bedste
mulighed for hurtigt at komme ovenpå
igen.
Hvis du ikke har appetit til at spise særlig
meget til hvert måltid, bør du indføre flere
små måltider i løbet af dagen. Det vil nemlig
betyde, at det samlede energiindtag bliver
højere.
Det er vigtigt, at du ikke sparer på fedtet,
når du mangler appetit. Fedt indeholder
meget energi, så du må meget gerne bruge
piskefløde i kaffen og i sovsen, smør på brødet
og fedtstof i madlavningen.
Arla Protin med sukker
Der findes fire forskellige smagsvarianter med
sukker: Appelsin, Fersken/passion, Hindbær og
Vanilje/Citron. De har et energiindhold på 500-
560 kJ pr. 100 ml.
Hvis du drikker ca. 3 dl i løbet af dagen, giver
det et ekstra energiindtag på ca. 1500 kJ pr.
dag. Det svarer til ca. 15-20% af et daglige energibehov
hos dig med lille appetit.
Arla Protin uden sukker
Den sukkerfrie drik fås i to varianter. En med
Hindbær og en med Vanilje/Citron.
Energiindholdet i den sukkerfrie drik er på 360-
370 kJ pr 100 ml. Drikker du ca. 3 dl i løbet af
dagen, bidrager det med 10-15% af det daglige
energibehov.